Afvallen Bussum: ga vandaag nog aan de slag!

Heeft u hulp nodig bij het afvallen in Bussum en heeft u al meerdere pogingen/diëten geprobeerd, maar lukt dit maar niet? Neem dan nu contact op met Diëtistenpraktijk Het IJtje in Naarden-Bussum en samen kijken we hoe u uw gezonde leefstijl kunt bereiken!

Afvallen door (denk)patronen en routines te veranderen

Bij Diëtistenpraktijk Het IJtje in Naarden-Bussum kijken we welke (denk)patronen en routines ervoor zorgen dat u uw gezonde leefstijl niet kan behouden. Zo merk ik vaak in de praktijk dat cliënten een aantal kilo’s willen afvallen. Samen kijken we naar een lange termijn doel, waarbij we bespreken wat het afvallen u daadwerkelijk gaat opleveren. Misschien wilt u wel afvallen om lekkerder in uw vel te zitten of om u fitter te voelen? Het kan ook zijn dat u graag wilt afvallen om bijvoorbeeld suikerziekte of een verhoogde bloeddruk/cholesterol te voorkomen.

Bij Diëtistenpraktijk Het IJtje in Naarden-Bussum valt u af, doordat we ook kijken naar de lange termijndoelen, want als we ons alleen richten op het afvallen is het doel weg als u bent afgevallen. Doordat we ons ook richten op de lange termijn is het gewichtsverlies ook blijvend.